肾上腺疲劳和美尼尔综合征

说别人的故事，可能是调侃的心态，说自己的事情，更多的是反思。是的，今天故事的主人公，就是自己。

上周五的夜里，像往常一样看手机。无聊的时候看手机，这表述不够积极，我是在很用心的看新闻。突然，觉得天旋地转，但我很清醒，不是地震，天地也不会无缘无故的旋转。我的第一个反应是眩晕，然后就想引发眩晕的原因，首先想到的是颈椎病，以前一个朋友搞推拿的，和我说过。后来觉得不对啊，我没有颈椎病史，平时，也没有脖子疼。而且，这种眩晕，不是一般认为的眼冒金星的那种晕，是天旋地转，真的在转，我抓紧床沿，生怕自己从床上滚下来，还非常恶心，想吐。

在此之前，经历了食欲下降，腹泻。这也是很反常的，我的饭量一直很好，以前读书的时候，一位云南来的同学，他说，我一天吃的饭菜，基本上够他吃一个星期。但这次却吃不下东西。还反酸，反酸是胃酸不足了，吃肉没有食欲。再加上腹泻，我没有深思，其实，到了很危险的情景了。

肾上腺疲劳，多少英雄尽折腰！

我们每天的活动，首先，要有颗健康的心脏，这句废话，我思考了很久。心脏的迸射或者跳动。心内科有一套完整的理论，我不熟悉心内科，说不好，索性不说。高晓松说了一句很经典的话，我们真有那么博学吗？一个人做节目的时候，最博学，因为讲的都是自己熟悉的。那就从我熟悉的内分泌角度，阐述心脏跳动和内分泌的关系。

我们肾上腺，可以分泌肾上腺的皮质和髓质，皮质主要分泌糖皮质激素，负责能源物质的调度。和心脏跳动关系最大的是肾上腺髓质分泌的激素，肾上腺髓质主要分泌，多巴胺，去甲肾上腺素和肾上腺素。这三种物质都是血管活性药，也都是神经递质。其中，去甲肾上腺素有比较强的血管收缩作用，而肾上腺素有强心作用。我们的心跳，血压，就是在肾上腺和去甲肾上腺的完美配合下完成的。而甲状腺素可以影响心跳的频率，糖皮质激素负责能源供给。那么，一个完美的配合完成了：肾上腺素和去甲肾上腺素负责给心脏迸射提供原动力，甲状腺素负责打拍子，而糖皮质激素负责能源供给。任何一个激素出问题，我们的心跳就可能出问题。

心跳出问题，是什么问题？猝死。

我们以马拉松为例，来说明这个问题。第一个跑马拉松的人，死了，就说明这个距离对一般人是不适合的。无奈，商业的需要，商家会把马拉松和健康，和毅力联系起来，好像跑马拉松是多么了不起的事情，你只是一颗棋子，商业的棋子，如果你倒下了，没有人买单，除了你的妻儿。这有很多实事，马拉松每年都有人死，不是一样越来越红火。马拉松和健康没有关系，甚至危害健康，死亡是小概率事件，即使不死，马拉松产生大量的氧自由基，加快衰老。

马拉松全程42公里多，我们的肾上腺皮质和髓质同时应激，糖皮质激素低了，我们对能源的调动下降，血糖升不上来，低血糖是很危险的。关键是肾上腺的髓质应激，消耗了肾上腺和去甲肾上腺素。肾上腺和去甲肾上腺是负责给心脏跳动提供动力源的，这时候，心跳血压由于没有了肾上腺和去甲肾上腺的作用，轰然倒塌，人就倒地，户口就迁走了。我和一个业余跑马拉松的人聊过，她说最后那几公里是断片的，如痴如醉，记不得了。这时候人很危险了，猝死往往是发生在这个时候。

还有很多精英，奋斗在时代最前沿，他们的压力也是大的。压力对人体产生的影响和上面基本一致。但压力源可能是炎症，药物，最大的压力源，是思虑过度。思虑过度会导致睡眠出问题，而我们的肾上腺需要在睡觉的时候修复，我们丢失了睡眠，就失去了肾上腺修复的机会。殚精竭虑人真的会死。那么多熟悉的人发生猝死，有医生，有企业家。我们总觉得很遥远，他可能一直陪在你身边，在你不经意时，把你带走。

中医治疗美尼尔综合征的思路

《伤寒论》是祖国传统医学的瑰宝，郝万山教授学习，研究，应用《伤寒论》几十年。他的网络课程我都很用心看过，他在讲真武汤证的时候，讲到一个病例。郝老师认为美尼尔氏综合征是阳虚水邪上泛，水邪上冒清阳导致的眩晕，所以用真武汤，来治疗阳虚水泛所导致的眩晕、所形成的美尼尔氏综合征。当然，也有用治疗痰饮的思路治疗此病的，认为“心下有支饮”，用金匮要略的“泽泻汤”都取得很好的临床效果。我们看到，中医治疗美尼尔综合征，就是着眼于湿和寒。那么什么是寒？寒就是心脏的能量不够，就是ATP不足。那么什么又是湿呢？在我看来，湿就是水，就是心脏不能运化的水液。所以我们应该从“心水平衡”开始讲起。

“心水平衡”是我杜撰或者说创造出来的一个词，创造一个概念是为了表达思想。意思就是说，心脏运营水液的能力要足够强，如果我们心脏的功能弱，身体会容易出现湿，我们的脾胃功能，即肠系膜功能的运转，需要血液的流动，如果我们的心脏功能弱，那么流经肠系膜的血运就慢，血管里的水分，由于渗透，会流入肠道，肠腔的水液变多，导致消化液被稀释，致使人体的消化能量减弱。我们身体的酶，都具有温度依赖性，我们的血液是可以在心脏升温的，心脏的ATP含量很高，心脏功能弱，血液的温度也比较低，那么酶的活性就可能下降。所以，心脏功能的强弱，决定了人的胃肠功能的强弱，确定了身体的强弱，决定了湿气的产生。除湿最好的办法是强心，心脏的原动力，是肾上腺素。所以肾上腺功能的强大与否，是人体是否产生湿寒最核心的因素。

个人的思考

肾上腺对人体的作用，我们要深刻领会，肾上腺下降，会导致食欲下降，精神不能集中，烦躁，腹泻，眩晕，猝死。就美尼尔综合证本身，是由于肾上腺机能低下导致的，补充不足的肾上腺素，提高DHEA的水平，是最好的方法，想到这，我拿起了营养素，赶快给自己吃上。运气好没有死，不是调侃，那一刻，我真的看见了天堂的光。

转载请注明：http://www.imbnc.com/mlyzd/10784.html