头晕脑胀，警惕中风先兆

在生活中，头晕是一种十分普遍的症状。很多患者朋友出现头晕脑胀的症状，比如：头重脚轻感、头部昏沉感、不清醒感、行走不稳感、视物旋转感、视物不清感等，其实头晕是一种对自身或外界物体的运动性幻觉，这种运动性幻觉是由于感受人体空间位像的基本结构出现了异常而导致的功能障碍。一般来讲，头晕分为两种情况，即假性眩晕和真性眩晕。很多人都会有这种经历，如果从坐姿或卧姿突然起立，或是蹲下后猛然起身，有时就会感觉头晕眼花、头重脚轻、眼前发黑，这种现象一般会在几秒后自行恢复，再加上晕车、晕船、晕水、晕血等，都属于假性眩晕。然而，真性眩晕是由于人体内的平衡器官发生病变所致，例如耳部、脑、血管、心脏以及血液。

引起头晕的原因很多，除了常见的中风等脑血管病外，高血压、贫血、颈椎病、内耳疾病等也会引起头晕。而由于病因不同，就诊的科室也不同。

耳鼻喉科疾病：

外耳道异物、耵聍栓塞、各种中耳炎；中耳及乳突肿瘤也可以引发头晕；各种迷路炎、迷路瘘管和迷路特殊感染、梅尼埃病、前庭神经炎、位置性眩晕、迷路供血障碍、迷路震荡、迷路出血、迷路外伤、内耳减压病、化学物品及药物中毒等引发的眩晕等。

神经科疾病：

后循环缺血、梗死、小脑桥脑角占位病变、小脑占位病变、脑干占位病变、多发性硬化、延髓空洞症、脊髓后跟后索病变、颞骨骨折、颅脑外伤、脑炎及脑膜炎、颅颈结合部位畸形偏头痛、自主神经系统功能紊乱、眩晕性癫痫、遗传性共济失调及精神性眩晕等。

眼科疾病：各种视性眩晕。

内科疾病：血液病、糖尿病及出血性紫癜等引起的迷路出血；高血压、低血压、高血脂、血管硬化、心脏病、胶原病等引起迷路供血障碍；代谢病、内分泌等引起内耳液循环和代谢紊乱。

此外，临床有相当部分焦虑抑郁状态的患者和慢性疲劳综合征的患者以头晕为主诉，需要排除器质性病变所致的头晕。当头晕伴有视力障碍、共济失调、头痛、视事物成双、喝水及吃饭时出现呛咳等表现时要警惕脑供血不足。除此以外，高血压、贫血、颈椎病、眼病、内耳疾病等也会引起头晕，需要多学科“把脉”。

由此可见，头晕的出现，已经不是小病，不是忍一忍，吃点止痛药就可以解决的问题。若任其发展，血管将会进一步硬化。当硬化的斑块脱落时，就会梗塞血管，导致脑梗死。另外，血管的硬化并不是均匀出现的，它就像用了很久的胶皮管，有薄有厚，当血液到达薄的血管部位时，血管可能会有破裂，进而引发脑出血的危险。

有些人常常误以为头晕目眩是小毛病，无须就医，可以经常通过短暂的休息来缓解头晕的症状，有的人还会吃一些药物试图治疗头晕。殊不知，这种做法是很危险的，如果经常性长时间的头晕，就要提高警惕了，因为这可能是身体发出的求救讯号。

那么出现头晕脑胀该怎么做呢？

首先，如果遇有头晕征象，应尽量卧床休息，在上下床时应慢慢进行，以防止眩晕发作失控而摔倒。反之，如果头晕情况持续尤其情况持续了一个月以上的人就应该保持适当的运动，因为此时不多活动，会令身体机能退化，致使平衡系统失调，所以不可只躺着不动。

其次，由于大部分出现头晕的人，都可能会伴有食欲不振，甚至呕吐大作，这时要注意自己的饮食，应该少食多餐，避免油腻食品，也可以在进食前先服食药丸，这些都有助于减轻症状。

最后，要提醒的是，如果头晕问题持续或严重的话，医院接受检查，以免延误治疗的最佳时间。

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