心梗高发的10大危险场景，千万要注意别枉

急性心肌梗死是人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常危及生命。

中国近年来呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少万。如何预防这一凶险的病症？心梗高发的10大至暗时刻，记住了，关键时刻能派上大用场。

如厕

8年，著名相声演员马季因突发心肌梗塞去世，享年72岁。当急救人员赶到其住宅时，马季先生正坐在马桶上，身体靠在旁边的墙上。检查血压为零，没有脉搏，四肢也已经变得冰冷。

专家提醒：不少中老年人大便往往不顺畅，在用力排便时，腹内压会增大，血压迅速上升，甚至可较平时翻一番，心率也相应加快，这都会增加心脏负担，诱发心肌梗死。冠心病患者以及中老年人在如厕时切忌用力过猛，当大便不顺畅时，可通过药物等方式辅助排便。

洗澡

洗澡间即是指洗澡的时刻，洗澡时全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，很多老人都有心脑血管疾病，长时间待在密闭缺氧的环境里，很容易引起大脑和心脏缺血，发生危情。

专家提醒：冠心病患者及中老年人不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡,以免引起晕厥，发生意外。此外，洗澡水温应与体温相当，时间不宜过长，最好在他人帮助下进行。

酒席

就餐时喝点小酒是不少人的习惯，但是酒精会引起大脑兴奋，使心率加快，血压升高，并可诱使心律失常。患有高血压及心脑血管疾病者，则会诱发冠状动脉痉挛或急性心肌梗死。另一方面，酒席间暴饮暴食也是诱发心梗的危险因素。

专家提醒：建议冠心病患者及中老年人别喝酒，同时注意清淡饮食，不可暴饮暴食，避免增加心脏负担。

棋牌

老人打牌、下棋时长时间久坐不动，情绪突然激动时，血压会一路飙升，心率增快，很容易诱发心肌缺血。

专家提醒：建议有冠心病疾患及中老年人在进行打牌下棋等娱乐时，适当活动，利于体内血液循环，不宜长时间久坐不动。

电视

很多人喜欢看球赛、恐怖片，其实观看这类节目都可能引发心梗。长时间看电视会使情绪激动，引起交感神经兴奋，血液中的儿茶酚胺物质增加，引起血压升高，冠状动脉痉挛，致使心肌缺血，诱发心绞痛或心肌梗塞。

专家提醒：建议冠心病患者及中老年人看电视应控制好时间，睡前看电视别超过半小时，不要看内容过于刺激的节目，保持平静心态。

游泳

冠心病患者游泳时受到凉水的刺激，也容易引发血管痉挛，出现冠状动脉缺血而诱发心肌梗死。

专家提醒：建议身体健康的中老年人进行游泳锻炼前做好热身，完全活动开身体，同时要选择水温适宜的地域，避免低水温的刺激；有冠心病疾患的患者最好不要进行游泳活动。

吸烟

吸烟会促使动脉硬化，也会增大心梗的危险。另外，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心肌梗死。吸烟已是世界公认的冠心病危险因素之一，很多人就是在吸烟时心梗发作的。

专家提醒：建议所有人都能认识到“吸烟有害健康”，尽早戒烟，要相信无论什么时刻戒烟都不算晚。

起居

很多医生都将凌晨五六时至上午11时成为“魔鬼时刻”，这是因为，早晨起床，人从“半休眠”状态苏醒后，呼吸心跳加快，血流加速，血压升高，容易使已老化的心脑血管破裂，粘稠血液易形成血栓造成栓塞。身体从静卧到站立的变化，也会造成心脑血管供血不足。

专家提醒：建议冠心病患者及中老年人早晨起床时注意保暖，切勿猛然坐起、下床，晨起醒来后最好平躺在床上活动四肢后再缓慢坐起，再活动肢体后再缓慢下地。

鼾睡

5年，著名二人传演员高秀敏突然在家中去世，毫无预兆。伴侣何庆魁曾对媒体表示，高秀敏是因为呼吸暂停综合征窒息而死。高秀敏仰着睡的时候造成了呼吸暂停，一次暂停可以几十秒不呼吸，越缺氧睡得越沉，呕吐物吐出来又被吸进去造成窒息，才发生了悲剧。

专家提醒：睡觉时“打呼噜”是一种具有潜在危险的高发性疾病，在睡眠过程中反复出现呼吸暂停，会使全身间歇性缺氧，增大心脏的负荷，血压急剧波动。在伴有低氧血症及心肌耗氧量增加的情况下，可导致夜间急性心肌缺血，严重还会诱发急性心肌梗死。建议睡觉打呼噜，患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者尽早治疗，解除危险因素。

悲伤

在人的七情六欲中，对心脏危害最大的莫过于悲伤。悲伤情绪无法排解时，交感神经系统会分泌出大量激素，使心跳加速、动脉收缩，进而引起如心痛、气短和休克等症状。过度悲伤使肾上腺素和其他压力激素的分泌在短时间内激增，降低了心脏泵血功能。

专家提醒：建议有冠心病疾患或者中老年人平素保持心态平衡，切忌过喜过悲。

关于崔绪伟骨关节旋动复位（手法）术高级研修班的通知

为了弘扬祖国的中医文化，培养更多的中医外治好手法技术人才，以达到手到病除的独特效果，同时推广中医绿色疗法，提高国民健康，服务更多的为患者.为此，骨关节旋动复位手法术特定期召开三天研修班特惠价元。

崔氏/骨关节旋动复位手法术特点：手法独特，堪称一派，易学易懂，轻理论重实操，零基础学员也可以独立掌握手法，所学课程结束后由老师亲自定项考核。

一、课程简介

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骨关节旋动复位（手法）术,以精准、安全、快速著称，彻底解决了颈椎病、胸椎病、肩周炎、腰椎间盘突出病、骨质增生、骨刺、椎管狭窄、股骨头坏死、膝盖病及全身各骨关节疾病在医学上的治疗难题.不但解决了患者的痛苦，给患者带来福音,为造福百姓做出了一定的突出贡献,同时得到了社会各界人士医学界的认可肯定和赞誉。

二、骨关节旋动复位（手法）术的主讲内容：

骨关节旋动复位（手法）术、独创一技、医学奇迹！

一：手把手教学，理论与实操相结合，手法毫无保留，全部实际操作。

二：言传身教，有无基础都可学习，有无医师证一样治病，安全零风险，学习一项、掌握一项，跟对老师，不走弯路。

三：确保学员回家独立操作治疗。

四：手法独特，堪称一派，彻底解密疑难病症，句句属实！！！

五：二十大项，个关节教学。

脊柱错位引起的以下近多种相关疾病症状，瞬间消失，达到根本治疗的目的：

一颈椎病：5-10分钟治好，症状即刻消失，立竿见影，签约治疗可与CT片对比效果

包括：美尼尔氏综合症、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、面瘫、高血压、低血压、心动过速、心动过缓、心房颤抖、耳鸣、耳聋、鼻炎、流泪、胸闷气短、视力模糊、咽喉炎、声音嘶哑、咽部异物感、视力下降、甲状腺、手指麻木等。

二腰椎间盘突出症：签约治疗，5分钟治好，可与CT片对比效果

包括：便秘、腹泻、胃胀胃酸、呼气困难、大腿麻木、阳痿早泄、月经不调、小腹疼痛、膝关节疼痛、尿频尿急、坐骨神经痛、腰肌劳损、前列腺炎、脊椎侧弯、肠痉挛、膀胱病、阑尾炎、肾炎、肾结石、静脉曲张、关节炎等。

三椎管狭窄：一次治好，可与CT片对比效果。

四强直性脊柱炎：一次不适症状消失，1-5次基本康复

胸椎病包括：气管炎、支气管炎、咳嗽、上臂后侧疼、肩胛部疼、哮喘、胸部疼痛、心脏病、肺炎、胸膜炎、胃炎、胃溃疡、胃胀胃酸、慢性胃炎、流行性感冒、胆囊炎、乳房疼、乳房瘤、肝病、发热、低血压、贫血、腹胀疼、胆石症、糖尿病、荨麻疹、动脉硬化、肾病、胰腺炎、排尿异常、尿路结石、风湿、类风湿、肾炎、肾结石等。

五股骨头坏死：一次疼痛消失、活动自如、2-5次巩固基本康复，完全替代医学临床手术、无需置换股骨头、解密国内、国际世界性难题

不分（度）3-6个月可完全替代医学临床手术，解密国内、国际性难题

六膝盖半月板损伤：10分钟立竿见影，疼痛消失、活动自如，上下楼梯、站立、下蹲正常、完全替代医学临床手术、无需置换半月板，解密国内、国际世界性难题

膝盖病：包括O型腿、X型腿、内外侧膝关节错位、滑膜炎、老寒腿、骨质增生等

七膝盖滑膜炎积液：一次不适症状消失，七天完全康复

八脊柱侧弯、驼背：一次治疗不适症状消失、侧弯明显改善60%-70%，1-5次基本痊愈

九痛风：一次疼痛消失、结石1-3次治好

十美尼尔氏综合症：治疗，摇头、头晕、呕吐、症状消失、三天痊愈

十一心脏病、类心脏病：一次后胸闷、气短、心慌、房颤症状消失

十二“O”型腿/“X”型腿：一次矫正轻松自如，基本正常；严重患者1-3次，基本康复

十三富贵包：一次治好，包消失

十四前列腺炎：无论多少年，一次治好

十五高血压/低血压：一次调整明显见效

十六乳腺增生、结节：疼痛感觉，一次消失，乳腺纤维瘤1-3次恢复正常

十七网球肘：一次治好（1-5分钟）

十八腱鞘炎：一次治好（1-5分钟）

十九痔疮：独特秘方，效果显著

二十缩阴术：国内最权威缩阴手法术，一次缩阴后松紧自如，立竿见影，恢复到生孩子之前的生理状态。适宜于养生馆，理疗馆，美容院。市场潜力巨大，经济效益突显，技术加经济双丰收。

个关节引起的多种常见疾病，得到彻底根本性治疗，治愈率98%以上。

三、课程具体安排：

第一天：颈椎病肩周炎肩胛骨诊断与实际操作

第二天：胸椎病、腰椎间盘突出症、骶椎与尾椎的诊断与实际操作

第三天：膝盖病、股骨头坏死、踝关节、肘关节的诊断与实际操作

四、骨关节旋动复位（手法）术适应症范围：

1、头晕2、头疼3、美尼尔氏综合症4、头部沉重5、失眠6、脑供血不足7、记忆力减退8、高血压9、颈肩酸困10、浑身乏力11、眼胀视力模糊12、颈型耳聋耳鸣13、颈型咽炎14、颈型咽喉异物感吞咽不利15、胸闷气短16、心慌心悸17、低血压18、颈肩综合症19、肩胛骨疼痛20、肩周疼痛21、乳腺增生22、胃胀胃酸23、便秘24、强制性脊柱炎25、驼背26、脊柱侧弯27、落枕28、各种急慢性颈椎软组织损伤29、富贵包30、高低肩31、腰椎突出32、腰椎间盘突出症33、腰椎滑脱34、腰椎脱节35骨质增生、36、椎管狭窄37、急性腰扭伤38、腿酸胀麻木39、屁股痛40、坐骨神经痛41股骨头坏死（早中晚期特效）42、半月板损伤43、内外膝关节错位44、站立下尊疼痛45、上下楼疼痛46、滑膜炎47、滑膜炎积液48、半月板撕裂49、o型腿、x型腿、长短退50、足跟痛51、脚底胀麻52、腱鞘炎53、肘关节疼痛、手腕关节疼痛54、腰肌劳损55、疏通全身各骨关节神经经络（特效）56、风湿，类风湿（特效）57、心脏病58、前列腺炎59、男科/妇科以及全身骨关节疾病。

五、主讲专家：

医院医院高级讲师。“中华一绝”简单易学。祖传骨关节旋动复位（手法）术第三代传人。中医正骨整脊杰出专家。行医20余载，医治患者无数。获得医学界及广大患者的一致好评！本人擅长治疗颈椎病，腰椎间盘突出、肩周炎、股骨头坏死，膝盖病，以及全身骨关节疾病。无论病情多严重，医院，治疗过多少次数，无论是刚患病，还是半年，1一30年，身体驼背的、脊柱侧弯的，腿瘸的、行动障碍的、无论是颈椎圧迫头疼的，恶心头晕的，视力下降的，耳鸣的、胳膊腿脚麻木的都在治疗5-10分钟后症状立即消失！崔绪伟整脊复位法彻底解决病人的痛苦，瞬间各种不适症状消失。医院临床手术，绿色，安全，简单，易学，零风险，治愈率90%。创出了不吃药，不打针，不手术，不针灸，不贴膏药，不处方的佳绩！

六、招生对象

中西医、外科、内科、妇科、骨伤科、疼痛科、针灸科、推拿按摩科、康复科、理疗科、颈肩腰腿痛科、养生馆、推拿馆、个人手法爱好者、等医护人员，有志于治病救人的非医学专业人员均可报名参加,零基础学员易学易懂

七、研修班时间和地点

年4月10日--13日（10日全天报到）郑州

年4月24日--27日（24日全天报到）杭州

本期学习班理论加实操，学期3天学费元（含课时费、资料、光盘、结业证等费用）。

联系人：何老师（







































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