眩晕科治疗美尼尔危险撒了一泡尿后一阵

眩晕科治疗美尼尔/撒了一泡尿后一阵眩晕，34岁男子后脑被缝了7针……

医院眩晕科

34岁的林先生在一家网络公司从事技术工作，两周前的一个中午，林先生在公司的卫生间里经历了一场“突如其来又莫名其妙”的晕厥，甚至因此磕破了后脑，伤口被缝了7针……近期各地发生的卫生间猝倒、猝死事件给人们敲响了警钟，上厕所最容易发生哪些危险？如何防止这种情况发生？

还没走出卫生间，一阵眩晕！

身体控制不住地向后倒去……

回忆起当时的场景，林先生仍心有余悸。晕倒那天，为了赶进度，他一上午都在对着电脑敲击键盘，没顾上喝水，也忘记了去厕所这码事。中午一点半，紧张的编程工作告一段落，林先生站起来伸了伸懒腰，才想起已经多半天没有去厕所了。想到这里，小便的感觉突然就强烈了起来，于是他赶紧跑进了卫生间，没想到的是，刚小便完，还没等走出卫生间，他就感到一阵晕眩，身体控制不住地向后倒去……由于失去了意识，接下来几分钟里发生的事，林先生并没有印象。醒来时，他发现自己仰面倒在地上，头上流着血，而身边的同事正一边焦急地叫着他的名字，一边拨打急救电话。事后，医院接受治疗，直到两天前才痊愈出院。

医生说，他尿晕了！

大量憋尿急速排尿致迷走神经“兴奋”

“从林先生的情况来判断，很可能是由于憋尿引发了排尿性晕厥，这一病症也被称为尿晕症。”医院泌尿外科主任医师刘俊江说。

当我们的膀胱中尿液充盈时，突然大量排尿会使膀胱缩小，腹腔内的压力急剧下降，这就会引起体内的迷走神经兴奋，进而导致血压下降、心率变慢、脑供血不足，出现短暂的意识障碍甚至丧失。

此外，脑供血不足也可能是由于突然用力性排尿引起胸腔内压力增加，妨碍静脉血流，使心脏输出量减少；或是由于夜间睡眠时肌肉松弛，迷走神经张力增高，血管扩张，周围血管阻力降低，此时当我们由卧位突然转为直立位就会引起低血压，导致晕厥。刘俊江表示，排尿性晕厥属于反射性晕厥，多发于青壮年男性，老年人也容易“中招”。

晕倒前有的人会感觉到心慌、眼花、下肢发软，但也有人没有任何预兆就突然晕倒。多数患者持续时间为半分钟到15分钟，苏醒后没有明显的不适感。不过，在病症发作过程中，患者可能会因晕厥摔倒造成骨折、出血等不同程度的意外摔伤，严重的导致心律失常危及生命，需要引起注意。

排尿时如头晕、眼花、心慌

立即抓住身边物或改为蹲式小便

“憋尿是发生排尿性晕厥的重要危险因素。”刘俊江说，当膀胱内累积到cc的尿液时，人们会开始有尿意感，但膀胱还有储存的“余地”，当尿液持续累积到-cc时，膀胱就会出现过度膨胀，这时再进行排尿，就增加了晕厥的风险。因此，为减少和防止小便猝倒的发生，不宜长时间憋尿，以免排尿过急、过猛。其次，由于排尿性晕厥多在夜间和晨间发生，睡前要少饮水，避免睡眠期间频繁由卧位改成站位，影响血压稳定。同时，当我们要起床去卫生间时，动作应适当放缓，可先在床边稍坐片刻，并反复深呼吸数次再去排尿。

排尿时如有头晕、眼花、心慌、腿软等先兆，应立即抓住身边物体或立即改为蹲式小便。老年人或有过晕厥史的人群也建议排尿时取蹲位。“如果多次出现排尿性晕厥，医院做进一步检查。”刘俊江说。此外，需要特别提醒的是，尽量避免在卫生间放置尖锐或易碎品，以免发生晕厥时造成身体碰撞意外。

上厕所注意事项

1.看书报，玩手机

健康危险指数：☆☆☆☆☆危险因子：晕厥、跌倒

日常生活中，有这种习惯的人通常一蹲就是小半天。蹲厕时间太长会使盆腔静脉血液回流受阻，血管扩张，易诱发痔疮，甚至失去了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便祕，严重则会发生肠道癌。久坐马桶还会使脑部发生暂时供血不足，起立时易发生晕厥、跌倒等现象，特别是久病、体弱、年迈者，起立时更容易发生意外。

2、用力排便

健康危险指数：☆☆☆☆危险因子：肛裂、猝死

排便太用力易导致肛裂或猝死。现代人生活节奏快，连上厕所都匆匆忙忙，排便时速度过快，一上厕所就大力憋气排便，就有可能把肛管撑破，造成肛管的皮肤裂口。此外，用力排便还会增加猝死风险。当用力屏气排便时，腹壁肌和膈肌强烈收缩，使腹压增高，血压骤升可导致脑溢血，心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常，两者都可能造成猝死。

3、如厕后起身太快

健康危险指数：☆☆☆危险因子：头晕眼花、摔伤

心脑血管病患者如果蹲厕时间过久，排便结束后快速站立容易诱发短暂性脑缺血，发生头晕、眼花、摔倒，且年龄越大的人越容易受伤。此外，高血压患者晨起血压会更高，很多人有起床后排便的习惯，因此容易发生意外。可在厕所蹲位旁设置安全护栏，如厕后，起身需缓慢。

4、久憋尿后再排尿

健康危险指数：☆☆☆危险因子：昏厥

憋尿太久后突然排尿易昏厥，容易造成迷走神经过度兴奋，膀胱中的尿液一下子排空，就容易导致血压降低、心率减慢，易发生排尿性晕厥，若不及时进行救治很有可能发生生命危险。

5、厕所放置大型家电

健康危险指数：☆☆

危险因子：一氧化碳中毒、漏电触电

洗衣机、电吹风等家电放置厕所中，隐患多。洗衣机渗水、电热水器老化等问题会引发漏电、触电等事故，燃气热水器则易诱发一氧化碳中毒。故家电最好不要放置在厕所中。

6、地面湿滑

健康危险指数：☆☆

危险因子：摔跤

厕所是家里最湿滑的地方，洗澡、洗漱后溅出的积水让人一不留神就会摔跤。因此厕所要保持相对的干燥，可穿防滑底拖鞋。

7.使用空气清洗剂

健康危险指数：☆

危险因子：致癌

不少人喜欢在厕所喷些空气清新剂，但其实空气清新剂中的挥发性有机化合物有可能致癌。因此厕所除臭最好使用天然材料，可将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上，或在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油，能起到除臭的目的。

北京哪家医院可以治疗白癜风
怎么样治疗白癜风

转载请注明：http://www.imbnc.com/mlyzz/4877.html