县医院微讲堂一文带你了解眩晕症

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眩晕症是最常见的临床综合征,随着人口老龄化,本症发病率日益增高,受到国内外医务界广泛重视。疾病发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。

眩晕的原因

1.贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。2.血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不合理。3.动脉硬化患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。4.颈椎病常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。5.高血压高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。6.心脏病冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。7.美尼尔综合症美尼尔综合症是一种内耳疾病，眩晕是美尼尔综合症最主要的表现。8.血液疾病白血病、恶性贫血、血液高凝疾病等均可引起眩晕，通过血液系统检查可以确诊。9.运动不足有些人平时缺乏锻炼、心肺功能较弱,如果突然剧烈运动,可出现头晕。运动时间过长,体内营养物质耗损过多，血糖浓度降低,或者剧烈运动时，呼吸加快体内氧气供应不足也易产生眩晕。10.内耳疾病耳源性眩晕常见者有美尼尔氏综合征,迷路炎、前庭神经炎等。11.某些药物服药期的不良反应。12.眼睛长时间使用并精神高度集中，导致用眼过度：比如在昏暗中连续织绣;盯住看很小的字体导致眼疲劳。

眩晕、头昏、头晕应当如何鉴别？

眩晕眩晕是一种运动错觉，本身不是独立的疾病。表现为自身或(和)外物按一定方向旋转、翻滚、左右移动或上下浮沉、摇摆、倾倒感、颠簸感等。头动和静眼时加重，重症者多伴有倾倒、恶心呕吐筹自主神经症状。这些感觉是真性眩晕，与前庭系统的生理性和病理性刺激有关。头昏

头昏表现为头脑昏昏沉沉、不清酲，多由全身性疾病或神经症等引起。

头晕

头晕是头内出现的不造感而又不能准确表达的症状。可以为轻微的不稳感、头重脚轻，漂浮感；轻微的运动感。

预防眩晕症，这是很多人都很关心的话题。由于许多疾病都有可能引起眩晕，所以这种疾病在生活中非常的普遍，大多数人都有过眩晕的经历，那么预防眩晕症就有很多种了。

第一，在饮食方面，应多吃清淡食物，少吃高脂肪，含盐食物，甜食或油腻食物，戒烟，少喝酒。不要吃冷热水果和蔬菜，以免吃喝。

第二，保持良好的心态和乐观的情绪是预防的关键一步。

第三，确保充足的睡眠和休息，确保卧室和整个房子都处于安静的环境中，没有大声的噪音。

第四，保持室内空气清新并循环，并经常打开窗户呼吸。在适宜的气候下，去安静的地方散步，呼吸新鲜空气。没有空气污染的地方不那么拥挤和污染。

第五，不要过于担心平时的工作和生活，不要给自己增加很多心理压力，并参加一些简单的娱乐活动来转移你的注意力。

小编提醒一旦有眩晕，都医院接受检查及合适的治疗。尤其出现了以下症状者，需要立即就诊：反复发作性眩晕；突然发生的剧烈的眩晕；眩晕伴有意识障碍，手脚麻木感；特续性平衡失调，即使程度较轻，也不容忽视。扫描

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