康复ne这些错误认知你占了几项

到底什么才是康复呢？扎针、按摩、理疗吗？这些都只是康复的冰山一角。康复治疗是治疗，不是锻炼，也不是保健。针对康复治疗的十大误区，你中了几条？

误区1做了手术不需要康复

手术只是治疗过程中最重要的一部分。如果患者没有及时接受合理的康复治疗，会残留功能的障碍，如肘关节伸不直、弯不了，腿蹲不下去，走路跛行等等。所以做了手术还是要及时做康复的。

误区2康复治疗就是锻炼身体

“康复治疗就是教人活动活动，锻炼身体，完全没有技术可言。”这样的观点是非常错误的。持这种观点的人认为康复治疗很简单，自己操练就行，不需要技术，更不愿意花钱。　康复训练属于医学范畴，而不等于体育锻炼。康复的服务对象并非严格意义上的正常人，其随时都会出现病情变化，不能按照体育训练来对待他们。由没有医学知识的人训练病人，可能会对病人造成不应有的损害。正规有效的康复训练应该在康复医师、治疗师等组成的康复团队专业指导下才能帮助患者尽快恢复。

误区3检查和药物最重要

不少患者将大量金钱用于临床治疗和检查当中，以为这样会好的快一点，其实是不必要的。多与康复医师和康复治疗师交流，对自己的病情有清晰地认知和把控，才是最重要的。

误区4完全可以自我康复

很多人觉得康复治疗“可有可无”，完全可以自己在家里做康复。事实上，没有康复治疗师的指导，患者在家中很有可能采用错误的锻炼方式，不但没什么康复效果，还会造成第二次损伤。

误区5康复只治疗身体

很多患者生了重病后情绪十分低落，影响康复进展，增加治疗难度。但随着康复治疗的进行，部分肢体功能的恢复，患者心理会得到安慰，从而恢复精神，努力锻炼。所以真正的治愈包含心理和身体两部分。家属应当时常陪伴患者，鼓励患者积极面对治疗，保持乐观的态度。

误区6做了康复马上就会好

康复是个长期的过程，短时间内没有出现明显的效果是正常的。患者应该给自己康复训练一点时间，给康复治疗师一点时间，积极和康复治疗师进行有效的沟通，及时了解和反馈康复进程。

误区7康复治疗=针灸、推拿、按摩……?

康复治疗方式多种多样，有中国传统康复治疗，也有现代康复治疗。中国传统康复治疗包括：针灸、推拿、按摩、牵引等。现代康复治疗手段包括：物理治疗(运动治疗和理疗)、作业疗法、言语治疗、心理治疗、整脊、康复生物工程等。

误区8康复治疗=晚期的事儿

提起康复治疗，许多人都会误认为这人是不是不行了。目前，也确实有不少医务人员在为病人提供治疗的过程中，只看重对疾病的治疗情况，而不

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