名医在身边十人中九人是咽炎，专家告诉你冬

冬季的来临，天气干燥，空气中的粉尘也随之增多，很多人的咽炎又回来了，嗓子干痒难受，咳嗽不止。

医院南区呼吸科主任医师操乐杰表示咽炎说来就来，有时候自己都不知道是怎么得的，其实引起咽炎的原因有很多种

咽炎的症状？

咽喉炎，是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。慢性咽炎的主要症状是咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

咽炎的影响因素有哪些？

●职业相关性；比如说教师，教师需要不断的说话，导致咽炎的发生；还有就是职业有害接触，长期吸入有害物质，也会导致咽炎

●气候环境相关性；空气质量差，导致咽炎的高发病率

●体质相关性；有些人是过敏体质，吸入某些过敏物质就会反复咳嗽，嗓子不舒服

日常防治咽炎：

1.饮食要合理：吃饭要保证时间和质量，如长时间饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎

2.生活要规律：现在人的生活节奏加快，人际关系复杂，经常处于疲劳、精神紧张状态，参加体育锻炼的机会减少。许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因终日闷闷不乐，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使慢性咽炎迁延不愈，病情加重；

3.不良习惯要改正：有的人习惯张口呼吸，有的经常“吭喀”干咳，这都会加重慢性咽炎的炎症，对其恢复十分不利。吸烟、喝酒对咽部的危害极大

4.治疗要及时：要争取作到早发现，早治疗。治疗越早，效果越好。拖的越久，疗程越长。患者痛苦难当，经济负担也要加重

e点通提醒：

咽炎患者往往有口干，嗓子痒的症状，所以经常喝水是个好习惯，但要注意的是，一定要喝温开水。

by生活e点通