企业生死的关键因素，大多企业家都忽略了

企业家几乎是最累的一个群体，而对很多第一代创业者来说，他们的生活几乎都是工作。在很多人看来，那种生活几乎是不可思议。

企业家表面看上去风光无限，而一旦选择成为了一名企业家，便意味着他的一生从此将与压力、竞争、劳累、焦虑结伴而行，再也不得轻松。

近些年，中国的企业家和企业高管的身体就像是被施了“魔咒”，健康状况频亮“红灯”，频频传出英年早逝的“噩耗”。

柳传志被美尼尔综合症困扰多年、王石曾诊断出有血管瘤、李开复被查出淋巴癌、稻盛和夫与孙正义都差点因肺结核丢了性命，还有巴菲特、格鲁夫也都曾查出前列腺癌……而年，乔布斯因胰腺癌扩散逝世时，整个互联网都为之悲恸。

企业家为何健康状况堪忧？

焕生汇健康管理专家介绍，过大的心理压力、不健康的工作生活方式以及企业中盛行的加班文化，是导致企业家健康状况不佳的三大原因。

因为有强烈的使命感、责任心和奋斗精神，才让这些精英们脱颖而出。也因为身居高位，承担着企业发展甚至生死的责任，随着竞争愈趋激烈，企业家们往往需要花更多的精力和心血来应对内外环境的变化，谋求企业的利益和长远的发展。很多高管已经到了忘我的境界，忽视了自己的生活节奏和身心健康。

企业家应如何化解健康危机？

首先，企业家并不缺钱，缺的是时间和管理自身健康的意识，尤其对存在的疾病危害性和严重性认识不足。所以，必须唤醒自身的健康意识，树立健康管理理念，做到早发现、早诊断、早治疗。

其次，企业家应将健康作为自身日常管理的一项重要工作来抓。企业管理千头万绪，但企业家必须深刻地认识到，不健康的身体是其中最大的风险，应该严格执行休假制度，实行强制性的定期身体检查。

再次，要善于并敢于放权，通过改善管理减轻工作和精神压力。必须使企业的管理规范化、流程化、精细化，避免权力过于集中导致自身的工作量成倍增加。只有这样，才能从根本上避免悲剧重演。

此外，要尽量避免生活无规律，加强各种有益身心健康的体育运动，注重膳食的合理搭配，同时学会自我心理调节，防止情绪的大起大落。只有这样，才能减少企业家的健康风险，防止出现“赢了财富、输了健康”的后果。

焕生汇健康管理专家表示，企业家群体是这个社会经济发展的中流砥柱，他们不仅仅是一个企业的领头羊，往往还是一个行业的领军人物。一个人的心身健康，会影响着一个企业的命运所向，会牵动一个行业的发展走势。

因此，企业家们健康意识的觉醒，不仅仅是对一个企业负责任，更是对整个社会的一种责任。

事业与健康并非水火，无论工作多么繁忙，企业家一定要善于保护自己的健康资源，并善于投资健康。只有赢得健康，才是获得成功的保障。

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