博方堂手麻,血过不来手木,气血过不

〔麻〕：气能过来，而血过不来。

〔木〕：麻的厉害了就木，血和气都过不来。

〔酸〕：经络是通的，但是气血不足。

〔痛〕：因为有血瘀。

由于生活方式的改变，很多人体检时检查出血液黏稠，一旦血液粘稠度上升，血液循环就会停滞不前，身体各机能都会受影响，血液流经血管时就容易形成血栓，严重时还会引起血管堵塞。

大家都知道生活中只有全身血液畅通，才能保证身体的健康程度，所以稀释血液、疏通血管是很重要的一件事。

下面这些血液粘稠的早期信号，平时要多留意！

1、头晕

尤其是中老年人，往往早晨起床后感觉头脑不清醒，早餐后可改善，午后极易犯困，但夜晚很清醒。这点需要重点留意。

2、口唇发紫，干活气短

一些血液粘度高的人，多伴有红细胞增多的症状，嘴唇会发绀（呈青紫色），而且稍微做一些体力劳动，就容易出现喘不过气的现象。

3、视力常出现阵发性模糊现象

视力一会清楚一会模糊，和血液粘稠导致的眼部微循环血液流通不畅有关系，视神经和视网膜营养跟不上，导致暂时性缺血缺氧影响了视觉。

4、突然胸闷、胸痛

在运动、生气、紧张或压力过大时，会出现胸闷的现象。有时劳动或情绪激动时，会有胸部被挤压的感觉，疼痛通常由胸骨后开始，也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部，甚至有人会有消化不良的感觉。

以上这些信号，大家要多注意了，一旦发现赶紧查。

不要等到高血压，脑梗、心梗、脑出血，卧床不起的时候后悔末及。

救治于后，不如摄养于先。

血管洗个澡，健康活到老每天洗1次，血管干净、99岁都不老！

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。给血管洗个澡，健康活到老，赶紧行动起来吧！

这3种食物是血管的保护伞，常吃这3种食物，血管年轻不会老！

黑豆——血液循环催化剂

黑豆可以帮助血液循环。这都要归功于黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。

荞麦面——强韧血管

荞麦的营养那是相当的均衡，特有的赖氨酸、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸，被称为不折不扣的“完·美食品”。

除此之外，荞麦中还含有血液循环所必需的维生素B1，促进代谢的维生素B2、胆碱，以及烟碱酸等物质。这些营养成分可以改善净化血液、强健血管。

卷心菜——血管更加有弹性

卷心菜对于血液健康可说得上是主要功臣，其除了会有维生素C、钾、钙、膳食纤维之外。

卷心菜还具有强抗氧化活性的异硫氰酸盐，以及稀有的维生素U和维生素K，保护血管黏膜，加速血液循环，让血管更加坚固、有弹性。

喝水给血管洗澡

上班一族经常忙起来忘记喝水，这是不好的现象。水是身体的重要组成部分，水可以清醒身体，也是清洗血管的一大法宝。

一：喝水可以降低血液的黏度，减少血小板在血管壁上的停留，避免血栓的形成。从而拥有年轻干净的血管。

二：喝水可以加速身体的新陈代谢，减少血液内垃圾的停留，使血管更健康。

三：喝水间接的促使上班一族运动，上班族很容易因为久坐而患上疾病，喝水多去厕所，走路的同时，健康血管。

而且喝水可以增加饱腹感，减少食物的摄入避免肥胖和高血脂等疾病，从另一方面保护血管。

艾灸预防血管堵塞

《黄帝内经》言，药之不到，针之不及，必须灸之。

灸疗是传统中医学中，防病救疾的独特调理模式之一，是中医疗法的重要组成部分。艾灸疗法距今已有几千年的历史，其显著的疏通血管、活血化瘀功效，古往今来备受医家及百姓推崇。

人的生命活动有赖于气血，气行血则行。用艾灸疏通血管，主要是用艾灸打通人体阻塞的经脉，助气血正常运行，畅通无阻。

艾灸疏通血管取穴：内关穴、神门穴、极泉穴、关元穴、血海穴、足三里、膈俞穴

除了患病用之，咱们健康人也可用它来提高身体免疫力、防病保健、延年益寿!

此外，维护血管畅通还应保持良好的生活习惯，日常多做运动，保持良好的心态，调整饮食结构，少吃油腻、重盐重辣等重口味食物，不吸烟嗜酒，如此，不仅身体越来越好，精神也会越来越棒!

博方堂简介：

博方堂中医门诊部

博方堂名称源自于医圣张仲景在《伤寒杂病论·原序》中所言的“勤求古训，博采众方”，意在传承前人之智慧，采集各家之所长，融会贯通服务大众。

“方”是中医精妙汇聚的外在体现，医家的经验与成果都以“药方”的方式流传后世。“方”还有有形和无形的不同，除了有形的处方作为载体外，它更体现了中医人对人体和世界观的哲学思想，是中医关于健康的解决之道。

堂为融汇一堂，服务大众。公司坚持以中医之道积极干预现代人的生活起居，传播践行中医健康的养生文化，采取私人定制化的养生方式，治未病、调慢疾，控恶疾，增强人体的自身免疫力。在业内率先倡导并推行“多维辨证”、“保健处方”＂顺时调养＂等创新性中医服务，为全球人的身体健康保驾护航。

下设博方堂中医馆、博方堂调理馆、调理有方养生馆三大品牌。

行便民之道、开靠谱医馆、做最美医生。

博方堂∣一个有逼格的养生馆长按，识别

转载请注明：http://www.imbnc.com/mlyzd/13658.html